Long Covid Support Program, Workshop 7: Healing

Long Covid Support Program, Workshop 7: Healing

Dansul vindecător - Poezii care afirmă viața - Ritm: Râs: Viață

Vă rugăm să rețineți , folosim PayPal pentru plata biletelor, dar nu trebuie să aveți un cont PayPal pentru a utiliza această facilitate. Urmați instrucțiunile de pe ecran și faceți clic pe „Creați un cont”, unde vi se va oferi apoi opțiunea de a plăti prin card de credit sau de debit prin intermediul nostru, fără a crea un cont PayPal. Dacă aveți dificultăți, contactați-ne; putem accepta și plăți prin intermediul serviciilor bancare online.

Acesta este al șaptelea atelier din seria noastră Long Covid Support, Navigating a Path Back to Health .

Avem un alt program bogat aliniat pentru dvs.

Dansul Vindecării

cu dr. Hanna Poikonen

Vindecarea este o călătorie pentru a se înțelege și a învăța să aibă grijă de sine. Prin mișcarea creativă, vom explora momentul în care ne aflăm în călătoria noastră individuală de vindecare chiar acum. Exercițiul se poate face așezat, în picioare sau așezat în pat.

Poezii care afirmă viața

cu Julia Outlaw

Când nu ne simțim bine, noi, ca întreg, suntem afectați. Cum ar putea fi diferit atunci când mintea, corpul și emoțiile noastre sunt atât de strâns legate?

Vindecarea poate apărea din mai multe direcții și ceva care poate ajuta foarte mult este sentimentul de pace și apartenență. Poezia are capacitatea de a vorbi cu părți din noi pe care nu le contactăm des - poate vorbi direct cu emoțiile noastre și ne permite să simțim că experiența noastră de a fi om este una comună!

Julia Outlaw va citi câteva poezii scurte în timp ce vă odihniți - pentru a vă hrăni urechile și sufletul.

Când nu știm că este ritm

cu Bartosz Nowakowski

Ritmul este cea mai organică parte a muzicii. Ritmul este bătăile inimii noastre și toate mișcările corpului pe care le facem de la primul ritm al inimii noastre. A doua parte atât de intimă a muzicii este cântatul. Prima respirație este primul sunet. Ambele coexistă dându-ne viață. Cu fiecare respirație cu fiecare bătaie a inimii.

Cuvântul „ritm” poate fi un ritm în sine atunci când îl spunem corect, la fel cum cuvântul „muzică” devine cântat atunci când prelungim vocalele. Ambele activități oferă un sentiment de armonie și sunt întotdeauna un teritoriu excelent pentru descoperire și vindecare. De asemenea, dau naștere unei a treia valori a muzicii și a vieții care dă aromă celor două precedente: râsul.

Gelos - în greacă înseamnă râs. Vă invit să încercați Gelotologia .